DIMMI A CHE ORA TI ALLENI E TI DIRÓ COSA MANGIARE:PER CHI SI ALLENA LA SERA In questa puntata di “Ben-Essere”, il biologo nutrizionista Alex Balpieri ci guida nell’adattare l’alimentazione a chi si ...

In questa puntata di “Ben- essere” parliamo con il biologo nutrizionista Alex Balpieri, che ci spiega come adattare l’alimentazione ai diversi momenti della giornata, in base al tipo di attività ...

"L'esonero di Thiago Motta? È stato deciso così. Purtroppo, quando alleni la Juventus, l'obiettivo minimo è la Champions League. Ma soprattutto conta il tipo di gioco. Motta, credo, non avesse ...

È finita 1-1 ma Italiano ha asfaltato - e ho detto asfaltato - Conte. Sembra che il Napoli lo alleni Allegri. Bologna eccezionale: in questo momento la miglior squadra del campionato per distacco".

"Traghettatore è una brutta parola, è da tanti anni che quando la leggo mi dà sensazioni non belle: quando arrivi sei un allenatore e alleni, ma la vita di un tecnico può cambiare in ...

Sono io che dirigo la squadra. Non dare retta ai giornali. Fai parte della squadra, quindi voglio che tu sia tranquillo, che giochi, che ti alleni bene'".

L’allenamento regolare migliora non solo la resistenza polmonare ma anche il benessere generale. Effettuare attività aerobiche e di respirazione contrasta il fenomeno del “fiato corto ...

(ANSA) - TORINO, 19 APR - "Traghettatore è una brutta parola, è da tanti anni che quando la leggo mi dà sensazioni non belle: quando arrivi sei un allenatore e alleni, ma la vita di un tecnico ...

È stato deciso così. Purtroppo, quando alleni la Juventus, l'obiettivo minimo è la Champions League. Ma soprattutto conta il tipo di gioco. Motta, credo, non avesse capito appieno dove stava ...

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