Il benessere è uno stato fisico, psicologico e sociale che va ben oltre l'assenza della malattia: scopriamo perché.

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Respirare in modo corretto aiuta a calmare la mente, a tenere alla larga malattie croniche come ipertensione e disturbi ...

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In amore, il suggerimento è di non essere abitudinari e precedete le stelle cercando di creare movimento nella vostra vita.

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Il celebre conduttore e wedding planner, sotto gli abiti eleganti, mostra bicipiti tonici e un six pack sempre più scolpito.

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