Flavonoid. Antioksidan ini melawan kanker, meningkatkan kesehatan jantung, dan menjaga kesehatan otak seiring bertambahnya ...

5. Biji Kakao atau Buah Coklat Biji kakao atau buah coklat adalah sumber makanan yang kaya antioksidan flavonoid paling terkonsentrasi, termasuk katekin dan epikatekin. Senyawa tersebut punya sifat ...

Buah yang berasal dari Timur Tengah ini biasa ... Kurma Ajwa Melansir dari Antara, kurma ini berwarna coklat tua kehitaman.

JawaPos.Com - Saat menjalankan diet sehat, makanan dan camilan rendah kalori menjadi pilihan yang tepat. Biasanya, makanan ...

Konsumsi buah alpukat untuk memelihara kesehatan tubuh, banyak manfaatnya seperti salah satunya menjaga kesehatan kulit ...