Proses ini memudahkan tubuh menyerap nutrisi lobak dengan cepat. Anda bisa mencampurkan jus lobak dengan jus buah lain untuk meningkatkan rasanya. Sup Lobak: Memasak lobak dalam bentuk sup adalah ...

Siapa tidak tahu lobak? Sayuran renyah yang jadi andalan banyak masakan Korea, termasuk kimchi dan danmuji. Tapi, tahukah Anda kalau lobak punya indeks glikemik yang cukup tinggi, sekitar 85? Jadi, ...

Jimacas in the market of Oaxaca. The jicama, pelenga or Mexican turnip is a leguminous plant native to Mexico. Lisensi bebas royalti memungkinkan Anda hanya membayar sekali untuk menggunakan gambar ...

Liputan6.com, Jakarta Pernah merasa kesal karena dapur tiba-tiba dipenuhi lalat kecil yang beterbangan di sekitar buah dan sayuran? Lalat buah memang menjadi masalah umum di rumah, terutama di area ...

Tirta, seorang dokter dan influencer kesehatan, baru-baru ini hadir di sesi YouTube Marapthon dan membagikan berbagai tips hidup sehat. Salah satu yang menarik perhatian adalah rekomendasi buah-buahan ...

Alpukat salah satu pilihan buah yang baik untuk diet karena tinggi serat dan kaya lemak baik. Buah ini membantu Anda merasa kenyang lebih lama. Meskipun begitu, Anda tetap perlu membatasi konsumsinya ...