Sejumlah penelitian menunjukkan, ada beberapa jenis buah yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Apa saja?

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa beberapa jenis daun mengandung senyawa aktif yang bermanfaat dalam menurunkan tekanan ...

Oleh sebab itu, kadar kolesterol dalam darah harus terus dikontrol. Jika terlalu tinggi, hal tersebut bisa memunculkan penyakit ... Berdasarkan penelitian, dengan mengonsumsi 60 gram pasta tomat atau ...

Buah naga dikenal kaya manfaat bagi kesehatan, tapi benarkah dapat menurunkan gula darah pada penderita diabetes? Simak fakta ...

Mengupas manfaat buah-buahan dalam mengurangi stres dan meningkatkan ketenangan, termasuk jeruk, pisang, dan beri, serta tips ...

Pare telah dikenal oleh banyak budaya sebagai buah yang memiliki khasiat obat. Pare mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat ...

Kurma mengandung berbagai zat yang baik untuk ibu hamil, seperti kadar serat tinggi, fosfor, kalium, zat besi, mangan, kalsium, belerang, dan magnesium. Kandungan zat besi pada kurma terbukti sangat ...

"Membuat makanan rumahan sendiri dari makanan segar, rendah kalori, dan padat nutrisi membantu Anda menurunkan asupan natrium dan gula sekaligus meningkatkan asupan nutrisi penurun tekanan darah yang ...

sehingga mencegah lonjakan kadar gula darah. Serat juga bagus untuk menjaga pencernaan tetap sehat dan membuat kenyang lebih lama. Sebagian serat terkandung dalam kulit apel, sehingga baiknya konsumsi ...

Salah satu cara untuk menjaga ginjal dengan tetap sehat adalah dengan asupan buah. Ada beberapa buah terbaik untuk kesehatan ...