哈佛大学可以是一个令人兴奋但充满挑战的地方。Imposter Syndrome冒名顶替综合症、完美主义是常见的挑战。除此之外,对于亚裔学生特别是来自中国的国际学生而言,我们还面临着许多独特的困难。例如种族歧视、刻板印象、“模范亚洲学生”神话的压力,还有日常的“微攻击”microaggression, 都会对心理健康产生重大影响。远离家乡,需要适应语言文化差异和大学系统特定规则,这些挑战更是有可能让 ...
三月的南京已初现春意,我却选择逆向而行,踏上南京开往太原的高铁。车厢里暖气烘得人昏昏欲睡,手机屏幕上的天气预报显示:“山西五台山暴雪橙色预警”。同行旅客窃窃私语:“这时候去五台山?怕是要困在山里。”我攥紧背包,里头塞着羽绒服、能量棒和一台老式指南针— ...