研究结果显示，每双周口服100,000 IU胆钙化醇（维生素D3），持续24个月，能够显著降低临床孤立综合征（CIS）和早期复发缓解型多发性硬化症的疾病活动风险，风险降低了34%。此外，维生素D组患者达到疾病活动状态的中位时间更长（432天 vs ...

充足的维生素D对于保持骨骼健康、预防及治疗骨质疏松症具有至关重要的作用。然而，近期针对不同风险人群服用维生素D补充剂以预防骨折的疗效所进行的大型临床试验和荟萃分析结果呈现出一定的不确定性。关于25-羟基维生素D[25（OH）D]的理想浓度水平，学界 ...

52岁的吕先生，虽然年龄不算大，但已经是一位“资深”高血压患者了，他45岁时被确诊为高血压，随后的几年里一直服用缬沙坦，血压控制的还不错，但这两年来他发现即使是坚持吃药，血压又开始出现了上升的趋势，但又不甘心再加一种降压药，有没有什么办法，能够更安全 ...

Lai gan dienas pamazām kļūst arvien garākas un gaišākas, pavasaris ir laiks, kad daudzi piedzīvo izteiktu enerģijas trūkumu ...

维生素D缺乏被认为是MS的危险因素之一，但关于维生素D补充的益处仍存在争议。2025年3月10日，发表于JAMA的一项研究发现：每2周口服100,000 ...

本文转自：中国互联网联合辟谣平台网站   人一旦有了结石，就有了“软肋”，吃不敢吃、喝不敢喝，生怕“小石头”滚动起来，体会到“痛不欲生”的感觉。   今天我们就来聊一聊，肾结石患者平时都能吃啥、喝啥。   肾里的结石是怎么出现的？   肾结石是存在于肾脏中的矿物质沉积物，由晶体和有机基质组成，当尿液中的某种矿物质过饱时，就形成了结石。   其中，以草酸钙结石最为常见，其次是磷酸钙结石、尿酸结石、磷 ...

自古以来延缓衰老都是人类永恒的追求从秦始皇赴三神山求“不死之神药”到五花八门的“炼丹术”虽然咱们现在不信这一套但一边熬夜、一边大把保健品往嘴里塞何尝不也是一种养生玄学说正经的要想真·养生咱还得相信科学这不，2025年刚开年，一项关于抗衰的研究就发表在 ...

3月6日至9日，由美国心脏协会主办的流行病学|2025年生活方式科学会议”在美国新奥尔良盛大召开。公共卫生学院院长叶冬青教授率代表团一行5人，携前沿研究成果亮相国际舞台。作为全球生活方式科学领域的重要学术盛会，本次会议汇聚了来自世界各地的顶尖学者，围 ...

鸡蛋的营养价值丰富，大家都知道。现在一去超市，就能看到各种各样的鸡蛋。从饲养方式上划分，有土鸡蛋、柴鸡蛋、无抗蛋、有机蛋；从功能划分，有Omega-3 蛋、富硒蛋、虾青素蛋；从外观划分，有初生蛋、双黄蛋、灰壳蛋、粉壳蛋、褐壳/黄壳蛋、七彩蛋等等。 这些鸡蛋到底有什么区别？贵的鸡蛋真的比便宜的更有营养吗？更值得买吗？今天来详细聊聊。 太长不看版 先说答案：多数“概念蛋”都是营销，在营养上差别不大。

提到罐头，许多人因其长保质期和即食特性，便联想到“防腐剂多”，甚至认为它不如新鲜食材健康。确实，罐头食品的保质期往往较长，甚至能存放三五年，这让不少人将其贴上“垃圾食品”的标签。但事实真的如此吗？其实，罐头真的被误解了。