Cada vez son más los estudios que nos muestran el papel del ejercicio físico, no solo como protector de la salud, sino como ...

El ejercicio de fuerza es fundamental para las mujeres de más de 50 años ya que permite preservar la masa muscular, ...

La Dra. Laura Salvador, profesora del Máster de Medicina Estética y Bienestar del IFMiL (Universitat de Barcelona - COMB) y ...

Ya sea que tengas experiencia en el mundo del running o estés dando tus primeros pasos en este mundo, incrementar la ...

Un estudio liderado por la Universidad del País Vasco muestra que la mielina que rodea a las neuronas de estos atletas ...

Un estudio con corredores de maratón concluye que, a falta de glucosa , el cerebro podría aprovechar la grasa de las vainas ...

Unas recomendaciones que son más que bienvenidas, ya que la insuficiencia cardíaca es la quinta causa de muerte en España. Y ...

Hoy en día, las personas se preocupan por su estado físico y es por eso que algunos optan por tener buenos hábitos, pero ...

Al cruzar la barrera del medio siglo, el cuerpo comienza a manifestar cambios que a menudo toman a muchas personas ...

Cada etapa de la vida trae consigo necesidades particulares, pero el deporte está presenta en todas ellas. Diversos estudios ...

Un estudio reciente realizado por investigadores españoles y publicado en la revista Nature Metabolism ha demostrado que el ...

La Armada y la OTAN inician este lunes en el golfo de Cádiz el ejercicio Dynamic Mariner/Flotex-25, el más importante ...