Uzmanların karaciğer dostu olarak bol bol tüketilmesini önerdiği enginar, doğal probiyotik kaynağı olma ve yağ azaltıcı gibi özellikleri ile de sağlık açısından fayda sağlıyor.

Enginar salatası, enginar kızartması ve zeytinyağlı geliyor ilkin masaya. “Hımmm nefis” deyip yumuluyoruz tabaklara. “Hanımımın eli; yani kadın eli değiyor yemeklerimize. Enginar dahil neredeyse ...

Enginarları bir tencereye yerleştirin. Gözden Kaçmasın Zeytinyağlı enginar tarifiHaberi görüntüle Üzerlerine kıymayı paylaştırın, su ve zeytinyağını tencereye ilave edip ...

Zeytinyağlı enginar tam bir diyet yemeğidir ve 100 gramı yaklaşık 47 kaloridir. Zeytinyağlı enginar yemeği vücuttaki karbonhidratların yakılmasını sağlar ve bu sebeple kişinin kilo ...

Enginar ayrıca, kanı temizler, kötü kolesterolü (LDL) düşürüp iyi kolesterolü dengeler. * Enginarın bir diğer sağlık yararı, kan basıncını düşürmeye yardımcı olmaktır.

Enginar Yetişkinlere ve Emziren Annelere Gaz Yapar Mı? Enginarın içerdiği fruktan adı verilen bir şeker, sindirim sisteminde gaz oluşumuna neden olabilir.

Enginar, papatyagiller familyasından, Güney Amerika – Akdeniz çevresinde yetişen otsu bir bitkidir. Haberin Devamı Enginarın yumru şeklindeki etli kısmı ile sap kısmının bir ...

Her yıl geleneksel olarak gerçekleştirilen Mormenekşe Enginar Festivali’nin bu yıl 13’üncüsü 12-13 Nisan tarihlerinde ...