Ob als Porridge, im Joghurt oder als herzhafte Beilage: Hafer ist ein echtes Allround-Goodie für unseren Körper – und noch dazu ein leckerer Klassiker in der Küche. Die glockenähnlichen Rispen der ...

Ein Puzzlestück dabei ist Hafer. Das Getreide ist in Form von Porridge und Overnight Oats schon länger im Trend, zu recht. Bereits in der Antike war Hafer als gesundheitsfördernd bekannt ...

Genau wie in Hülsenfrüchten ist auch in Hafer Phytinsäure enthalten. Sie bindet Mineralstoffe an sich – das wiederum hemmt unseren Körper dabei, die im Hafer enthaltenen Mineralstoffe Eisen, Kalzium ...

Wir waren im März 2025 insbesondere von den Charakteristika des Modells Schoko Hafer-Müsli weniger Zucker von Kölln* x Wir verlinken auf ausgesuchte Online-Händler und Partner, von denen wir ...