Mengonsumsi air putih di pagi hari dapat meningkatkan metabolisme, mendukung pembentukan sel baru, dan menjaga kesehatan kulit.

Sumber gambar, Milin Patel Keterangan gambar, Milin Patel menggelar sesi mencicipi air putih bagi anak-anak. Patel mengatakan kepada BBC bahwa misinya adalah untuk mengedukasi masyarakat ...

Umumnya, orang dewasa disarankan untuk mengkonsumsi air putih sebanyak 2 liter per hari atau sebanyak 8 gelas berukuran 230 ml. Dalam Peraturan Menteri Kesehatan RI Nomor 75 Tahun 2013 tentang Angka ...