Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan seharusnya seseorang hanya boleh mengonsumsi gula sebanyak 5% dari jumlah kalori yang didapat dari makanan setiap harinya. Tetapi, menghitung berapa ...

Sebelum membahas makanan penurun gula darah dan kolesterol, penting untuk memahami apa itu gula darah dan kolesterol serta dampaknya terhadap kesehatan. Gula darah atau glukosa adalah sumber energi ...

TEMPO.CO, Jakarta - Selain membatasi konsumsi gula, ada yang lebih penting diwaspadai yaitu makanan yang mengandung gula tinggi tanpa disadari. Biasanya, jenis makanan tinggi gula ini telah melalui ...

Gabungan Pengusaha Makanan dan Minuman Seluruh Indonesia (GAPMMI) meminta pemerintah berhati-hati dalam pengenaan cukai untuk makanan yang mengandung gula, garam, dan lemak (GGL). TEMPO.CO, Jakarta - ...

Berikut ini adalah makanan untuk penderita gula darah tinggi. Bagi penderita diabetes atau gula darah tinggi, memilih makanan yang tepat merupakan salah satu kunci utama dalam mengelola kondisi ...

Jakarta, Beritasatu.com - Bagi mereka yang memiliki masalah dengan gula darah, seperti penderita diabetes, sangat penting untuk memperhatikan asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Beberapa ...

GridHEALTH.id – Buah-buahan adalah sumber nutrisi yang penting dalam pola makan sehat. Namun, tahukah Anda bahwa ternyata ada beberapa jenis buah yang memiliki kandungan gula lebih tinggi ...

Namun hati-hati, beberapa makanan yang dianggap sehat ternyata mengandung kadar gula tinggi. Padahal menurut American Heart Association (AHA), batasan gula yang boleh dikonsumsi setiap harinya adalah ...

PIKIRAN RAKYAT - Makanan manis memang memberikan kenikmatan tersendiri, namun asupan gula berlebih dapat berdampak negatif bagi kesehatan. Berbagai studi menunjukkan bahwa konsumsi gula tambahan yang ...

Namun, dengan mengatur pola makan yang tepat, Anda dapat mengontrol kadar gula darah. Ketahui tujuh makanan yang terbukti efektif menurunkan gula darah dengan cepat. 1. Alpukat: Alpukat mengandung ...

JawaPos.com - Cita rasa manis pada makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari umumnya berasal dari gula. Terlalu banyak konsumsi gula dapat menyebabkan gangguan kesehatan seperti obesitas dan ...