Sumber gambar, Getty Images Keterangan gambar, Cokelat dapat mengandung lemak jenuh dan gula. Makanan dengan GI tinggi dapat memperparah jerawat, kata Laftah, karena bisa meningkatkan level ...

TEMPO.CO, Jakarta - Selain membatasi konsumsi gula, ada yang lebih penting diwaspadai yaitu makanan yang mengandung gula tinggi tanpa disadari. Biasanya, jenis makanan tinggi gula ini telah melalui ...

GridHEALTH.id – Buah-buahan adalah sumber nutrisi yang penting dalam pola makan sehat. Namun, tahukah Anda bahwa ternyata ada beberapa jenis buah yang memiliki kandungan gula lebih tinggi ...

Berikut ini adalah makanan untuk menurunkan gula darah tinggi. Bagi penderita diabetes, mengontrol kadar gula darah merupakan kunci utama dalam mengelola penyakit ini. Salah satu cara efektif untuk ...

Namun hati-hati, beberapa makanan yang dianggap sehat ternyata mengandung kadar gula tinggi. Padahal menurut American Heart Association (AHA), batasan gula yang boleh dikonsumsi setiap harinya adalah ...

PIKIRAN RAKYAT - Gula adalah salah satu bahan makanan yang sering kita konsumsi tanpa kita sadari. Berbagai produk makanan dan minuman kemasan mengandung gula yang tersembunyi di balik berbagai nama ...

Jakarta, Beritasatu.com - Bagi mereka yang memiliki masalah dengan gula darah, seperti penderita diabetes, sangat penting untuk memperhatikan asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Beberapa ...

Melansir dari prevention.com, berikut ini adalah contoh makanan dan minuman yang sebaiknya Anda hindari, menurut ahli diet dan diantaranya sangat populer di Indonesia. 1. Buah kalengan dalam sirup ...

JawaPos.com - Cita rasa manis pada makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari umumnya berasal dari gula. Terlalu banyak konsumsi gula dapat menyebabkan gangguan kesehatan seperti obesitas dan ...