Salah satu cara efektif untuk mengembalikan keseimbangan dan meraih relaksasi adalah melalui gerakan yoga yang dilakukan sambil duduk. Praktik ini sangat mudah diakses, dapat dilakukan di mana saja, ...

Senam ritmik, sebuah perpaduan harmonis antara gerakan tubuh yang terstruktur dan alunan musik yang memikat, menawarkan pengalaman olahraga yang unik dan menyenangkan. Lebih dari sekadar aktivitas ...

Calf raises saat duduk bisa turunkan gula darah hingga 52%. Gerakan ringan ini cocok untuk semua usia dan bisa dilakukan kapan saja. Setiap tahun, jumlah penderita diabetes terus meningkat secara ...

Ini adalah gerakan yang sering digunakan oleh atlet untuk membangun kekuatan eksplosif. Untuk melakukannya, pegang barbel atau dumbbell di ketinggian bahu, dengan siku sedikit di depan tubuh. Dorong ...

Presiden Prabowo Subianto meluncurkan Gerakan Indonesia Menanam (Gerina) yang digagas Ustaz Adi Hidayat. Prabowo berharap gerakan ini menjadi awal terwujudkan swasembada pangan di Indonesia.

Presiden Prabowo Subianto meluncurkan Gerakan Indonesia Menanam (Gerina) di Kabupaten Ogan Ilir, Sumatera Selatan. Gerakan Gerina ini merupakan digagas Ustaz Adi Hidayat. Prabowo berharap dengan ...

AYOTASIK.COM - Kementerian Agama menginisiasi gerakan penanaman satu juta pohon Matoa pada peringatan Hari Bumi 2025. Bersamaan itu, dilakukan peletakkan batu pertama pembangunan Pesantren Istiqlal ...

ANTARA/HO-Kanwil Kemenag NTT ...Gerakan ini bukan hanya aksi simbolik, tetapi merupakan bagian dari kesadaran spiritual untuk memelihara ciptaan Tuhan Kupang, NTT (ANTARA) - Kantor Wilayah Kementerian ...

Liputan6.com, Palembang Menteri Koordinator Bidang Pangan, Zulkifli Hasan mengungkapkan, Gerakan Indonesia Menanam yang baru diluncurkan pada Selasa (23/4/2026) mampu memberikan dampak positif ...

AYOBANDUNG.COM --Kementerian Agama menginisiasi gerakan penanaman satu juta pohon Matoa pada peringatan Hari Bumi 2025. Bersamaan itu, dilakukan peletakkan batu pertama pembangunan Pesantren Istiqlal ...

Depok, VIVA – Kementerian Agama (Kemenag) menginisiasi gerakan penanaman satu juta pohon matoa sebagai bagian dari peringatan Hari Bumi 2025. Aksi pelestarian lingkungan ini dipusatkan di Kampus ...