在日常饮食中，控制辛辣食物的摄入至关重要。如果实在难以割舍，可以偶尔少量食用，并搭配大量富含维生素的蔬菜、水果，以减轻辛辣食物对黏膜的刺激，降低身体负担。比如，吃辣时搭配富含维生素 C 的猕猴桃、草莓，或富含维生素 B ...

北京丰台广济医院的专家还提醒广大民众：预防尖锐湿疣，除了保持良好的性行为习惯外，选择适合自己的运动方式也是至关重要的。坚持锻炼，能够逐渐改善身体状况，提高身体素质，从而更好地抵御病毒的侵袭。让我们共同行动起来，认识尖锐湿疣的危害，加强预防意识，守护自 ...