Begini konsep Isi Piringku: Seperempat piring diisi sumber karbohidrat. Seperempat piring lainnya diisi dengan sumber protein seperti daging tanpa lemak, ikan, telur, tahu, atau tempe. Setengah piring ...

Tekanan pekerjaan, masalah keluarga, dan berbagai tantangan kehidupan sehari-hari dapat memicu stres dan berdampak negatif pada kesehatan mental. Namun, tahukah Anda bahwa beberapa jenis buah-buahan ...

Sosialisasi ini dilakukan dengan membagikan leaflet yang berisikan informasi tentang komposisi makanan sehat yang sesuai dengan ‘Isi Piringku’, yaitu mencakup proporsi karbohidrat, protein, sayur, dan ...

Kehadiran anak di tengah-tengah keluarga tentunya menjadi impian setiap pasangan. Itulah mengapa banyak pasangan yang berusaha sekeras mungkin untuk mendapatkan keturunan, termasuk dengan rutin ...

Pelajari cara mengolah kulit buah-buahan agar manfaat kesehatannya optimal melalui berbagai metode yang menarik. Kulit buah-buahan sering kali diabaikan dan dibuang, padahal banyak dari kulit tersebut ...

Ilustrasi. Sangat penting memilih makanan untuk anak, terutama di masa golden periode. (monkeybusinessimages/Thinkstock).

Surya Utama mengatakan, bahwa peningkatan kualitas sumber daya manusia Indonesia melalui program MBG penting. Pasalnya, itu ...

Pemerintah menggencarkan program strategis nasional Makan Bergizi Gratis (MBG) sebagai bagian dari visi besar Indonesia Emas ...

Hal ini diperkuat oleh studi dalam Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition yang membahas efek konsumsi apel terhadap kadar asam urat. Meskipun buah-buahan tersebut bermanfaat, disarankan untuk ...

“Khusus untuk penderita diabetes nih memang ada buah-buahan yang direkomendasikan untuk aman dikonsumsi,” ucapnya dalam unggahan Rumah Sakit Carolus Summarecon Serpong, dikutip prfmnews.id, Sabtu, 19 ...

Bisnis.com, JAKARTA - Hari Kesehatan Dunia (World Health Day) yang diperingati setiap tahun pada tanggal 7 April. Salah satu hal penting yang harus dipahami di hari kesehatan dunia adalah kecukupan nu ...

Faisal menyarankan agar masyarakat menerapkan prinsip "Isi Piringku", panduan gizi seimbang dari Kementerian Kesehatan ... “Sebagai gantinya, pilihlah camilan sehat seperti kacang-kacangan atau ...