Anda bisa mencampur beberapa buah menjadi jus. Misalnya saja, jus mangga campur nanas. Kita semua tahu, mangga dan nanas mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh.

Salah satu cara untuk mengurangi kadar kolesterol yang melebihi batas normal pada tubuh adalah dengan mengonsumsi jus sehat yang berbahan dasar buah nanas. Baca Juga: Makanan Penurun Asam Urat yang ...

Nanas kaya akan serat, rendah kalori, dan memiliki sifat antioksidan, membuat Anda merasa kenyang tanpa menambah lemak perut. Untuk membuat jus nanas, Anda memerlukan 1 lemon, 1 liter air berkarbonasi ...