Kangkung mempunyai kandungan zat gizi yang cukup lengkap. Isinya terdiri dari protein 3 persen, serat 0,9 persen, lemak 0,4 persen, vitamin B6, B2, dan C serta E. "Kangkung justru bersifat antioksdian ...

Memasuki bulan Ramadan, menu sahur yang praktis dan bergizi sangat dibutuhkan agar tetap bertenaga selama berpuasa. Salah ...