Unter den Nahrungsergänzungsmitteln, die den Trainingseffekt maximieren sollen, gilt Kreatin als das vielversprechendste.

Kreatin ist ein körpereigener Stoff, der aus drei verschiedenen Aminosäuren gebildet wird. In den Muskelzellen kann es an Phosphat andocken und so Form von Kreatinphosphat blitzschnell deine ...

Kreatin spielt eine Rolle in der zellulären Energieversorgung. Eine Supplementierung kann die Kreatinphosphat-Speicher im Gehirn um bis zu 15 Prozent erhöhen und damit die ATP-Produktion – ein ...

Ist ein privates Windrad im Garten legal? Gericht gibt klare Antwort Bayerisches Autohaus ist seit 30 Jahren zu: Seitdem vergammeln dort Neuwagen 3000 Liter warmes Wasser pro Tag: Bastler schafft ...