inilah tujuh kebiasaan pagi yang terbukti secara psikologis dapat menjaga kebugaran mental sekaligus menghadirkan kebahagiaan ...

Kementerian Kependudukan dan Pembangunan Keluarga (Kemendukbangga)/BKKBN mengasah potensi lanjut usia (lansia) agar tetap ...

Selama bertahun-tahun, ada anggapan bahwa penggunaan ponsel pintar dan perangkat digital dapat membahayakan otak. Banyak yang ...

Perangkat digital dinilai dapat membantu meningkatkan keterlibatan dalam aktivitas dan koneksi sosial seseorang. Namun para ...

Ada sembilan kesenangan sederhana yang jika masih dinikmati menandakan Anda 'menang' dalam menjalani kehidupan.

Mari kita bahas 7 kebiasaan orang sukses di usia 70-an yang bisa mengubah cara Anda menjalani hidup, hari ini dan seterusnya.

Tetap bugar di usia senja! Berikut 5 rekomendasi olahraga ringan dan aman untuk lansia yang bisa dilakukan di rumah maupun di luar ruangan ...

Menurut psikologi, orang yang mudah lelah secara mental karena pilihan sederhana biasanya memiliki 7 pola perfeksionis ...