Sättigungsgefühl: Möglicherweise nehmen Sie sich für warme Speisen mehr Zeit zum Essen als für kalte. Dadurch setzt das ...

Essen nach Farben soll sogar vor Krankheiten schützen – so bewerben viele Influencer die sogenannte Regenbogendiät. Was ist ...

Der Green Goddess Salad war gestern. Hier kommt der Red Goddess Salad! Er sieht mindestens genauso cool aus – wenn nicht sogar noch ein bisschen besser. Die pink-rote Salatmischung ist eine echte Vita ...

Der Wunsch, jung und fit zu bleiben, ist weit verbreitet. In ihrem Bestseller "Genial Vital" erklärt die Hautärztin und ...

Meal-Prep-Gerichte lagern oft tagelang im Kühlschrank. Was das für ihren Nährstoffgehalt bedeutet und wann Meal Prep krank ...

Manche Lebensmittel wie Weißbrot oder Pommes sind als ungesund bekannt. Doch selbst vermeintlich gesunde Produkte können ...

Die trägt dazu bei, dass weniger Fett gespeichert wird! Der Radikalfänger Lycopin wirkt derweil Zellschäden entgegen. Während die saftig-süße Honigmelone ganzjährig erhältlich ist und mit einem hohen ...

Prostatamittel sind speziell entwickelte Arzneimittel, die zur Behandlung von Erkrankungen der Prostata eingesetzt werden. Die Prostata ist eine kleine Drüse, die sich bei Männern unterhalb der ...