El magnesio participa en múltiples procesos del organismo humano: desde la producción de energía hasta el control del azúcar en la sangre. Lo obtenemos de la dieta, pero también lo podemos encontrar ...

El magnesio es clave para la salud pero no todas sus formas son iguales. una especialista dice que conocer todas su variantes va a ayudar a aprovechar mejor sus beneficios. Por ejemplo ...

Uno de los nutrientes clave en este proceso es el magnesio, un mineral esencial para el funcionamiento del sistema nervioso y la producción de neurotransmisores que favorecen la relajación.

En los últimos tiempos, el magnesio ha cobrado un protagonismo sideral. Es el rey de los suplementos alimenticios, el pionero, y se vende como una ... panacea para casi todo. ¿Cómo ha ganado ...

Técnicas de Dibujo Asombrosas para ti!! Purina revoluciona la comida para gatos con su nueva gelatina transparente y trozos tiernos de Gourmet Revelations Pon a prueba tu conocimiento de las capitales ...

Entre los minerales esenciales, el magnesio ocupa un lugar destacado por su papel en la memoria y la función cognitiva. Diferentes investigaciones han identificado un alimento especialmente rico ...

Si alguna vez te has sentido agotado, estresado o con problemas para conciliar el sueño, puede que tu cuerpo esté pidiendo magnesio a gritos. Este mineral esencial es clave para más de 300 ...

Y eso no es todo, como ya vimos, la toma de suplementos de magnesio puede ayudarte a conciliar un sueño de lo más reparador. Curiosamente, "el magnesio también es un nutriente clave en algunos ...

El magnesio es un mineral esencial que desempeña una gran variedad de funciones vitales en el cuerpo, contribuyendo al equilibrio electrolítico y al metabolismo energético normal. Además ...

Así describe la dietista-nutricionista las funciones de cada uno de ellos: 1. Citrato de magnesio. Es uno de los tipos más conocidos y mejor absorbido por el organismo, por lo que es muy eficaz ...

Dentro de los nutrientes esenciales, el magnesio llamó la atención por su impacto en el cerebro y su posible influencia en el estado de ánimo. Según National Library of Medicine, este mineral ...