Heute morgen lernen wir gemeinsam mit dem Wichtel, wie wir mit dem Wind meditieren und den Tag perfekt beginnen ...

Viele Menschen greifen bei Langeweile schnell zum Handy. Es gibt aber auch alternative Zeitvertreibe ohne Handy, die sich ...

Aktive Meditationstechniken Beim aktiven Meditieren geht es dynamischer zu. Du öffnest deinen Geist, lässt Gedanken los und lenkst deine Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment, nicht etwa durch ...

Schwarzer Humor mit Sarkasmus pur ist nichts für zarte Gemüter. Doch für alle, die wissen, dass das Leben ohnehin absurd ist, bleibt nur eine Lösung: Mit einem sarkastischen Grinsen weitermachen.