La extensión terminal de rodilla con banda es un ejercicio muy eficaz para la salud de la rodilla. Te ayuda a mantener tus ...

La estrella de "La Odisea" Matt Damon y el actor de "El Regreso" Ralph Fiennes transformaron sus cuerpos para papeles ...

Al estar muchas horas quietos, sentados frente a una pantalla o parados detrás de un mostrador, aprender a elongar las ...

A veces, la respuesta para mejorar nuestro bienestar no se encuentra en complejas rutinas de ejercicio ni en dietas estrictas. Caminar 30 minutos al día, un gesto sencillo y al alcance de casi todos, ...

La relación entre el arte y la ciencia sigue vigente, la ciencia forense moderna, con sus tecnologías avanzadas como la tomografía computarizada (TC) y la resonancia magnética (RM), permite a los ...

Lady Gaga regresa a los escenarios tras superar la fibromialgia, enfermedad que casi la obliga a retirarse definitivamente.

Al igual que los humanos, cuando los animales se hacen mayores requieren de una atención especial. Las mascotas a medida que ...

Comparo cinco modelos que permiten aliviar tensiones musculares, mejoran la circulación sanguínea o consiguen que las piernas ...

Elsa Pataky es todo un referente como mujer deportista. Es muy activa y hemos podido verla haciendo diferentes disciplinas, ...

Un programa que combine resistencia, fuerza, equilibrio y flexibilidad puede frenar el deterioro, por lo que la OMS ...

Caminar lo suficientemente rápido supone lograr una intensidad moderada en el entrenamiento y, por tanto, quemar más calorías ...

El periodista e integrante del programa “ Jugando Pelota Dura ” de TeleOnce, Alex Delgado, compartió el viernes en sus redes ...