Ancient Egyptian mummies still smell nice, study finds 研究发现古埃及的木乃伊 ...
Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient ...
10 件成本极低，但能快速改善抑郁情绪的小事（第 7 个基本没人知道）
治疗师会通过一些熟悉的线索，引导个体唤起更多的自传体记忆 （指个体对过去亲身经历的事件的详细回忆） ，并尽可能地将它具体化，从而帮助个体更客观地看待过去的经历，改善消极的思维模式。
搜狐11 天
10 件成本极低，但能快速改善抑郁情绪的小事（第 7 个基本没人知道）
Art Therapy: Journal of the American Art Therapy Association, 2005, 22: 81-85. [11]James,O.,Gaetan,C.,&Richard,B.(2015). The effects of grounding (earthing) on inflammation, the immune response, wound ...
腾讯网13 天
10 件成本极低，但能快速改善抑郁情绪的小事
“当自己或者身边的人出现抑郁情绪时，该怎么办？”其实除了及时寻求专业治疗外，在日常生活中，我们也可以多做一些对心理健康有益的事，预防或者改善已经出现的消极情绪，避免情况恶化。一直以来流行的“坚持运动”“改善饮食结构”“早睡早起”等操作虽然有效，但对于 ...
腾讯网13 天
十件成本极低但能快速改善抑郁情绪的小事，你做过吗？
“当自己或者身边的人出现抑郁情绪时，该怎么办？”其实除了及时寻求专业治疗外，在日常生活中，我们也可以多做一些对心理健康有益的事，预防或者改善已经出现的消极情绪，避免情况恶化。一直以来流行的“坚持运动”“改善饮食结构”“早睡早起”等操作虽然有效，但对于本来就处于低能量时期的人来说，启动和坚持本身就是一 ...