Ada beberapa jenis olahraga yang aman dilakukan oleh penderita asma dan baik untuk sistem pernapasan mereka dan salah satunya ...

Olahraga untuk menaikkan mood, mulai dari berjalan kaki santai hingga berenang yang bisa dilakukan dengan rutin.

RENANG, sebuah aktivitas akuatik yang memadukan keindahan gerakan dan kekuatan fisik, menawarkan segudang manfaat bagi ...

Rekomendasi 11 olahraga ringan yang cocok dilakukan setelah mudik Lebaran untuk usia 40-50an, membantu tubuh kembali bugar ...

Setiap soal juga sudah dilengkapi dengan kunci jawaban. Tetapi, siswa diminta menjawab soal secara mandiri. - Halaman 4 ...

Pelajari teknik lempar lembing efektif Panduan lengkap untuk atlet dari dasar hingga strategi jitu meraih jarak maksimal ...

Penyebab kaki bengkak pada ibu hamil dan cara mengatasinya. Kenali gejala, faktor risiko, serta tips mengurangi pembengkakan kaki selama kehamilan.

“Tubuh akan kaget dan tekanan darah langsung turun kalau langsung mandi, apalagi dengan air dingin,” kata Mozes, dilansir dari pafibolmong.org ...

Ia percaya pencapaian ini akan membawa kebahagiaan bagi 280 juta penduduk Indonesia. Side stitch, atau suduken, atau kalikiben, kerap muncul saat olahraga. Nyeri di perut samping-bawah ini muncul ...

Penyebab dada sesak tiba-tiba pada wanita bisa beragam. Kenali gejala, penyebab, dan cara mengatasinya untuk mendapatkan ...

Bersepeda bantu turunkan berat badan, jaga jantung, dan ramah lingkungan setelah Lebaran. Olahraga ringan tapi penuh manfaat.