Con el paso del tiempo, la producción de colágeno en el organismo disminuye, lo que puede llevar a la aparición de problemas como huesos más débiles y piel más flácida o arrugada.

Al pensar en la salud de los huesos lo primero que suele venir a la mente es el calcio, ya que el sistema óseo se encuentra formado principalmente por él; sin embargo, pocos saben que existe ...

El calcio es uno de los minerales más importantes para el cuerpo humano, debido a que ayuda a formar y mantener los dientes y huesos sanos, además de que puede prevenir la osteoporosis.

Cuando se trata de la salud de sus huesos, el calcio fue el protagonista indiscutible. Sin embargo, existe otro mineral que desempeña un papel incluso más importante en la resistencia y densidad ...