乘着音乐的翅膀，Umit ...

很多人零食盘子里，都少不了南瓜籽的身影。工作间隙，磕上几口，心情瞬间愉悦起来；亲朋好友聚会，来上一盘，越嗑越有味。南瓜籽不仅口感香脆，味道好极了，营养也是坚果中的“强将”，远比大家想象的优秀！图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷坚果中的“营养强将” ...

实验以一对基因相似度高达99%的同卵双胞胎为对象，对‘高脂肪与高碳水，谁才是终极能量来源’这个老生常谈的争论进行检验。结果，绝对会让你大跌眼镜。 By the end of the 12-week experiment, both Ross and Hugo Turner, 36-year-old professional adventurers from the UK, were fitter ...

研究特别指出，菜籽油、大豆油和橄榄油的摄入量增加与总死亡率的降低有显著关联。 比如，每天多吃5克的菜籽油，总死亡风险降低15%，大豆油为6%，橄榄油则为8%。