A cúrcuma, ou açafrão-da-terra, possui incríveis benefícios para a saúde física e mental. Nutróloga ensina maneiras de consumir ...

Da sua raiz seca e moída, se obtém uma especiaria homônima, utilizada como condimento ou corante de cor amarela e brilhante, na culinária e no preparo de medicamentos. Divulgação Esses ...

Segundo a nutricionista, a bebida pode ser feita com a raiz ralada ou uma colher de sobremesa de curcuma em pó. Aqueça a água e adicione a curcuma, deixando ferver durante 10 minutos.