A sus 48 años, Shakira rinde como si tuviera 25, pero ¿qué es lo que realmente está detrás de esta energía inagotable?

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El futbolista japonés lleva 40 temporadas como profesional, lo cual es un récord Guiness. Acá te contamos todos sus secretos ...

Un estudio de la Universidad de Toronto reveló que realizar nuevas experiencias diariamente puede mejorar la memoria, el ...

¿La rutina es positiva o negativa? La respuesta a esta pregunta variará dependiendo de la persona que se enfrente a la misma.

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