Senam adalah aktivitas fisik yang menawarkan berbagai manfaat bagi kesehatan fisik dan mental, berikut 10 jenis senam yang ...

SENAM lantai, sebuah disiplin olahraga yang memadukan kekuatan, kelenturan, keseimbangan, dan koordinasi, menawarkan segudang manfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Gerakannya yang beragam, mulai ...

Yayasan Shaolin Indonesia menggelar senam chi kung di kawasan CFD, Jakarta, Minggu (23/3/2025). Senam itu untuk membantu menjaga kesehatan lansia. Mendikdasmen gelar acara Senam Anak Indonesia Hebat ...

tirto.id - Terdapat 15 gerakan senam irama yang mudah dipelajari oleh siswa. Gerakan senam irama terbagi menjadi gerakan dasar langkah dan juga gerakan ayunan. Adapun senam irama termasuk olahraga ...

Senam irama merupakan salah satu cabang olahraga banyak digemari masyarakat. Dengan populernya olahraga yang satu ini, banyak orang yang penasaran dengan sebutkan tiga gerakan badan pada senam irama.

Agar mendapatkan manfaat optimal, penting untuk memilih jenis olahraga yang tepat. Berikut beberapa olahraga yang diyakini ...

Butuh cukup keahlian untuk terlibat dalam pendakian gunung, sehingga kamu mampu melalui kegiatan itu dengan baik. Bagi kalian yang belum pernah naik gunung atau tergolong masih pendaki pemula, perlu ...

Masa kehamilan diwarnai dengan berbagai macam emosi karena cemas, khawatir. Oleh karena itu, ibu hamil harus rileks dan ...

Terjadi pengurangan cabang olahraga (cabor) yang diperlombakan pada Olimpiade Olahraga Siswa Nasional (O2SN) mulai tahun ini.

Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.

JABAR EKSPRES – Simak cara dapat uang dari FB pro bagi pemula, inilah tips dan syarat monetisasi Facebook untuk menghasilkan uang. Facebook Profesional (FB Pro) menjadi salah satu cara terbaru untuk ...