Ramadan tetap nyaman tanpa sembelit! Ketahui 8 tips ampuh mengatasi sembelit saat puasa, dari cukupi cairan hingga kelola ...

Serat sangat penting untuk membantu melancarkan buang air besar. Saat sahur, pilihlah makanan kaya serat seperti buah-buahan, ...

Berikut adalah beberapa cara efektif yang dapat di coba untuk menurunkan kolesterol jahat secara alami, tanpa harus ...

Pelajari cara agar cepat BAB secara alami dan efektif. Temukan tips dan trik untuk melancarkan pencernaan dan mengatasi sembelit tanpa obat.

Untuk mencegah sembelit selama bulan Ramadhan, penting untuk menjaga pola makan yang sehat dan memastikan kecukupan hidrasi.

Makanan tinggi serat bisa membantu feses jadi lebih lunak, jadi nggak perlu mengejan terlalu keras saat BAB ... Setia Minyak sehat seperti minyak zaitun dan minyak kelapa bisa bantu melancarkan ...

RAKYATBENGKULU.COM - Selama menjalankan ibadah puasa, perubahan pola makan dan waktu makan sering kali menyebabkan gangguan ...

Fimela.com, Jakarta Sahabat Fimela, sembelit adalah masalah pencernaan yang umum dialami banyak orang. Ketika perut terasa ...

Bersyukur merupakan salah satu kebiasaan yang ternyata bisa mencegah terjadinya penyakit jantung, simak penjelasan lengkapnya ...

Selain disunnahkan, rupanya kurma memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh yang membuatnya jadi menu berbuka puasa paling ...

Apalagi kalau masalah ini terus berulang meskipun kamu udah makan serat yang cukup. 2. Feses Berubah Bentuk atau Ada Darah Baca Juga:Waspada! Kanker Kolorektal Mengintai Usia Muda di Indonesia!