Người bị đau dạ dày thường có tình trạng tăng tiết acid dạ dày khiến họ bị ợ chua rất khó chịu. Sữa chua cũng có vị chua, vậy ...

Sỏi thận, nỗi ám ảnh của nhiều người, gây ra những cơn đau quặn thắt khó chịu. Theo các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, ...

Phan Yên 08 tháng 09, 2023 - 09:17 (GMT +07) Từ những trải nghiệm cá nhân và kiến thức đã học, Yên muốn chia sẻ những điều ý nghĩa, giúp bạn đọc có cái nhìn sâu sắc hơn về cuộc sống.

Phan Yên 17 tháng 01, 2025 - 13:11 (GMT +07) Từ những trải nghiệm cá nhân và kiến thức đã học, Yên muốn chia sẻ những điều ý nghĩa, giúp bạn đọc có cái nhìn sâu sắc hơn về cuộc sống.

Nghiên cứu mới đây từ Hàn Quốc đã đề cập đến vai trò của sữa chua trong việc bảo vệ sức khỏe xương và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, việc sử dụng sữa chua đúng cách, đặc biệt đối với người có vấn đề v ...

Bạn đang tìm một hũ sữa chua tốt cho sức khỏe? Vị Hy Lạp? Hương trái cây? Hay nhiều vitamin? Thường rất khó để tìm được loại tốt nhất. Theo nghiên ...

Tuy nhiên, sữa chua trải qua quá trình lên men đã phân hủy một phần lactose, giúp hệ tiêu hóa dễ hấp thụ, giảm đầy bụng, khó tiêu, nhất là vào buổi tối. Kích thích tiêu hóa, giảm táo bón Hệ tiêu hóa ...

Tuy nhiên, sữa chua trải qua quá trình lên men đã phân hủy một phần lactose, giúp hệ tiêu hóa dễ hấp thụ, giảm đầy bụng, khó ...

Lượng đường trong chuối phụ thuộc vào độ chín của quả. Khi chuối còn xanh, nó chứa nhiều tinh bột kháng, một dạng tinh bột ...

SKĐS - Tiêu thụ sữa chua đúng cách có thể tăng khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể, tăng cường trao đổi chất, giúp bạn giảm cân hiệu quả. SKĐS - Mật ong được biết đến là chất dưỡng ẩm tự nhiên cho ...