Kutokunywa maji ya kutosha kunaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini (dehydration), hali inayoweza kusababisha maumivu ya ...

Kiambato hiki kimehusishwa na kuboresha utambuzi na kupunguza wasiwasi, lakini je, unakipata kwa kiwango cha kutosha? Huenda hujawahi kusikia kuhusu choline hapo awali, lakini tafiti zinaonesha ...

Unyanyasaji au ukatili wa kijinsia ni moja ya kosa la kimaadili ambalo adhabu yake ni kukisimamisha chama cha siasa au mgombea kufanya kampeni kwa muda ambao kamati itaona unafaa au kulipa faini ...