鸡蛋这玩意儿，谁不喜欢呢？早上出门，路边摊上那煎鸡蛋的香味能把人勾得走不动道。可最近总听人念叨，煎鸡蛋是不是没啥营养，还不如蒸着吃、煮着吃。这话听着让人心里直打鼓，今天咱就来好好唠唠，鸡蛋这点事儿到底咋回事。