Warga bernama Ko Zeyar harus berjuang melintasi jalanan rusak dan bangunan runtuh menuju kampung halamannya di Sagaing yang ...

Saat gempa mengguncang, Ko Zeyer berjalan melewati bangunan yang runtuh, jalan yang rusak, hingga lubang yang menganga di ...

JawaPos.com - Tidur yang nyenyak di malam hari adalah impian setiap orang, karena bisa istirahat dengan tenang dan lebih siap untuk menjalani kegiatan sehari-hari. Mengutip dari laman Alodokter pada ...

RADAR MALANG – Mengatur kembali pola tidur setelah Ramadhan adalah suatu langkah penting untuk mencapai kesehatan optimal. Selama bulan puasa, banyak orang mengalami perubahan signifikan dalam jam ...

Dalam situasi seperti ini, doa tidur nyenyak menjadi salah satu solusi yang dianjurkan dalam Islam untuk mendapatkan ketenangan dan istirahat yang berkualitas. Islam sebagai agama yang komprehensif ...

JawaPos.com - Tidur adalah kebutuhan alami tubuh yang penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Namun, bagi sebagian orang, tidur bisa menjadi lebih dari sekadar waktu untuk beristirahat.

Ritme sirkadian berkaitan dengan jam internal yang mengatur kapan manusia harus bangun dan tidur, sedangkan sleep pressure adalah tekanan untuk tidur. “Ritme sirkadian adalah tentang timing. Timing ...

Di Ciwandan itu, ditemui pula sepasang kekasih Feby dan Cia. Mereka berdua akan mudik ke Lampung. Cerita cinta mereka ...

JAKARTA, KOMPAS.com – Tidur yang berkualitas dapat membuat seseorang lebih segar dan berenergi pada pagi hari. Untuk mendapatkan tidur yang berkualitas, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, yaitu ...

Ilustrasi dekorasi kamar tidur yang kurangi stres (pexels.com/Max Vakhtbovycn) IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya ...