Vitamin B6 ist essenziell für den Körper. Welche Lebensmittel liefern genug, um den Tagesbedarf zu decken? Hier finden Sie ...

Vitamin B6 ist wichtig für die Gesundheit, aber können hohe Dosen auch Nebenwirkungen verursachen? Hier lesen Sie mehr über mögliche Risiken bei der Einnahme.

Taurin ist mehr als nur ein Inhaltsstoff in Energy Drinks. Diese Aminosäure stärkt das Herz und steigert die sportliche ...

Sie haben einen Vitaminmangel oder möchten einfach etwas gesünder leben? Dann sind Vitamin-Kapseln genau das Richtige für Sie. Diese tragen laut diversen Tests zu Ihrer Gesundheit bei und ...

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Vitamin B12 ist ein essenzielles Vitamin, das unser Körper benötigt, um rote Blutkörperchen zu bilden und unser Nervensystem zu unterstützen. Nicht nur Menschen, die sich vegan ernähren ...

A/Betacarotin 0 µg/3,5 mg Laut BfR sollten Nahrungsergänzungsmittel besser kein Vitamin A enthalten, auf keinen Fall mehr als 200 µg/Tag. Grund: Eine Überdosierung kann Leberschäden hervorrufen.

Die Schlafbeere wird als natürlicher Stresskiller gefeiert. Studien deuten außerdem auf eine positive Wirkung von Ashwagandha ...