Alle Kids lieben Pipi-Kacka-Wörter. Aber was ist, wenn es nicht bei den harmlosen Bezeichnungen bleibt? Wir erklären, wann Eltern einschreiten sollten und was du dann am besten unternimmst ...

Im Echte-Papas-Podcast plaudern zwei Familienväter mit wechselnden Gästen authentisch und unverfälscht über ihr Leben mit ...

Hast du daran gedacht? Mütter planen immer noch mehr in Familien als Väter (und übernehmen dann auch mehr Care-Arbeit). Das ...

Das ist auch der Grund, warum Kreatin als Supplement eingenommen wird, denn: "Zusätzliche Kreatin-Gaben erhöhen die Menge an ...

Optimiere dein Bizepstraining mit Geräten! Die besten Übungen für mehr Muskelmasse! Mit Maschinen, Kurzhanteln & Bändern – ...

Die Men's-Health-Sprechstunde ist eröffnet: Der Arzt unseres Vertrauens erklärt, was du unternehmen kannst, wenn du nachts ...

Das Ziel vieler Männer ab 40: jünger wirkende Gesichtshaut. Unser Experte hat sich deshalb auf die Suche nach der ultimativen ...

Entdecke, wie funktionelles Training gezielt deine Rückenschmerzen lindern kann und deine Haltung verbessert. Effektive ...

Langes Sitzen auf der Toilette kann gefährlich sein. Entdeckt, was sonst noch eure Gesundheit im Bereich des Hinterns bedrohen könnte ...

Für einen langfristig gesunden Lebensstil gehören einige wichtige Bausteine zusammen. Da ist zunächst einmal ausreichende ...

Proteinshake vor oder nach dem Sport: Was ist besser? Hier erfährst du, wann dein Körper wirklich von Proteinen profitiert .

Schwitzen ist normal, aber auf Schweißflecken kann wohl trotzdem jeder gerne verzichten. Hier sind 8 Tipps, um schweißfrei ...