Une alimentation végétarienne apporterait certains bénéfices mais comporterait également des risques, selon une nouvelle ...

Le PHDI (Planetary Health Diet Index) est un autre régime qui se démarque pour le vieillissement en bonne santé. Il prend en ...

L'apport actuellement recommandé en vitamine B12 pourrait être insuffisant, surtout en prenant de l'âge, et exposer à un risque de déficience cognitive, selon une étude publiée en février 2025 dans la ...

Une orange par jour pourrait réduire le risque de dépression, selon une étude publiée en novembre 2024 dans la revue Microbiome. L'étude a permis de décrire comment le microbiote intestinal serait ...