長時間のデスクワークやスマホの操作で、知らないうちに猫背になっていませんか？猫背は、筋力不足や悪い姿勢の習慣が原因で起こりますが、筋トレで改善が可能です。適切な筋肉を鍛えることで、自然と正しい姿勢をキープしやすくなります。

ヘアサロンなどの検索、予約サービス「ホットペッパービューティー」を運営する、リクルート（東京都千代田区）が、全国の20歳から49歳の男女計1000人を対象に「姿勢」に関する調査を実施。その結果を公表しました。

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「若葉が猫背やで」次男くんに言われて飼い主さんがふと見ると、そこには思った以上に“猫背”な猫の姿が。あまりにも完璧すぎる丸まりっぷりに、可愛さが込み上げてきます。

スマホやパソコンを長時間見ていると、首が前に傾き猫背になってしまいがち。正しい姿勢では首にかかる頭の重さは5kg前後ですが、下を向くほど首への負担が大きくなります。首や肩の不調がひどくなる前に、生活の見直しとストレッチで解消しましょう！ 整形外科医 ...

「猫背は体に悪い」といわれており、幼いときから姿勢を正すよう、親からしつけられた人は多いと思います。そもそも ...

猫背の人は老けて見えることが明らかに ヘアサロンなどの検索、予約サービス「ホットペッパービューティー」を運営する ...

リンク先は外部サイトの場合があります 長時間机に座ってPCやスマホを見る生活をしている現代人は、どうしても「猫背」になりがち。背中を ...

「ふんばるず ...

猫背のネイビーセゾン が、2月リリースのミニ・アルバム『NEON EYES』から間髪入れず、2025年4月23日(水)にデジタル・シングル「ウェイティン!!」 ...