在中医理论中，脾被誉为“后天之本”、“气血生化之源”，它关乎着我们身体的消化、吸收、代谢等多个方面。然而，现代生活节奏加快，饮食不规律、久坐不动等不良生活习惯，让越来越多的人陷入了脾虚的困境。今天，我们就来聊聊脾虚这个话题，揭秘脾虚的6大征兆，以及如何在日常生活中保护我们的脾胃。

特发性震颤在中医里常被归为“颤证”或“抖证”，就像身体里有一股“风”在作乱，扰得手脚、头部不由自主地抖动，甚至影响日常生活。中医认为，这类病症多与肝风内动、脾肾阳虚密切相关，尤其是脾肾阳虚型患者，常常表现为手抖、头晃、四肢乏力、畏寒怕冷，像是身体的“根基”不稳，难以支撑。

脾肾阳虚为何多伴随肝郁？中医告诉你答案 ...

阳虚久了，就会生出痰湿，再用附子理中丸，只会加重病情 ...