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Aunque suelen terminar en la basura, la cáscara y el hueso del aguacate esconden usos que podrían cambiar tu manera de ...

¿Alguna vez te has planteado cuántos kilos podrías perder al mes simplemente caminando? Según los datos de la Mayo Clinic ...

"A más sal añadida, hay más riesgo de sufrir eventos cardiovasculares", alerta el especialista sobre este hábito extendido en ...

Cada vez somos más conscientes de que lo que comemos influye directamente en nuestro aspecto. Y cuando se trata de cuidar la ...

La rutina diaria nos empuja constantemente a buscar soluciones rápidas en la cocina como es el caso del microondas.

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Más allá de su impacto en el cortisol, las semillas de girasol ofrecen una variedad de beneficios para la salud, como mantener niveles óptimos de colesterol y a proteger el corazón, gracias a su ...

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