Berikut buah-buahan penurun darah tinggi yang ampuh dan tanpa efek samping. Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu masalah kesehatan yang cukup serius dan memerlukan perhatian ...

Beberapa buah juga sangat baik dikonsumsi saat sahur. Lalu, buah yang bagus untuk sahur itu apa saja? Sahur menjadi waktu makan yang sangat penting untuk memberikan energi cukup selama berpuasa.