Diet pescastarian adalah pola makan tanpa daging merah yang tetap mengonsumsi ikan. Diet ini menawarkan manfaat kesehatan dan ...

Bolehkah vegetarian makan ikan? Artikel ini membahas definisi vegetarian dan alasan di balik konsumsi ikan dalam pola makan nabati.

Hasilnya sangat luar biasa. Setelah tiga tahun, kelompok diet dan gaya hidup mengalami penurunan risiko diabetes sebesar 58% dibandingkan dengan kelompok plasebo. Bahkan, pada peserta usia 60 tahun ke ...

Bisnis.com, JAKARTA - 10 hidangan tradisional Indonesia ini masuk dalam daftar makanan terenak dunia Dilansir dari ...

Pistachio Manfaat Kesehatan Cara KonsumsiPistachio Nikmati manfaat kesehatan kacang lezat ini Kaya nutrisi mudah dikonsumsi ...

Beralih ke transportasi umum, memasang panel surya, dan makan lebih banyak makanan nabati dapat menurunkan emisi karbon ...

Menjaga pola makan sehat kini menjadi gaya hidup yang semakin populer, seiring meningkatnya kesadaran akan pentingnya ...

Fokuslah pada bahan segar dan alami: sayur-mayur, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian utuh, serta polong-polongan.

Salah satu cara untuk mencegah dan mengatasi anemia adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya zat besi, salah satunya ...

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Menerapkan diet plant-based bisa terasa membingungkan di awal, apalagi jika kamu terbiasa mengonsumsi makanan berbasis hewani ...

Pelajari makanan penyebab nyeri sendi dan cara menghindarinya. Panduan lengkap untuk menjaga kesehatan sendi dan mencegah ...