Studiile au demonstrat că magneziul joacă un rol esențial în activarea vitaminei D în organism. Acest mineral este necesar ...

În fiecare an, în Bogura, Bangladesh, se cultivă mii de tone de ardei iute roșu de calitate, având o greutate echivalentă cu sute de elefanți adulți. Imaginile spectaculoase cu lucrătorii care usucă ...

Cum să te adaptezi la ora de vară 2025. Ce alimente să consumi pentru a te adapta mai uşor la ora de vară. Ce alimente e bine ...

Nutriționiștii recomandă adesea să mâncăm un „curcubeu” de fructe și legume, nu doar pentru aspectul plăcut al mesei, ci și ...

Mulți dintre noi putem cădea în capcana de a crede că alimentele perfecte pentru dietă sunt complet lipsite de gust, sau de ...

O alimentație sănătoasă trebuie să includă atât alimente dense în calorii, cât și variante cu un conținut caloric redus. Deși alimentele bogate în grăsimi sănătoase, precum ouăle, nucile, semințele și ...

Circa 40% dintre copiii cu vârste sub 5 ani suferă de anemie, potrivit OMS. Principala cauză este deficitul de fier. Astfel că părinții trebuie să fie atenți la simptome pentru a o trata la timp.

Medic specialist ozonoterapie, medicină hiperbară și traumatologie sportivă, Mihai Băican scrie astăzi despre Postul Paștelui ...

Cultivarea cepei poate fi o activitate plina de satisfactii, dar pentru a obtine o recolta bogata si sanatoasa, este esential ...

Există alimente care stimulează producția de dopamină și serotonină, hormonii fericirii, oferindu-ți astfel o stare de bine.

De când a început Postul Mare inspectorii care veghează la sănătatea poporului n-au avut pic de odihnă: ei au verificat toate ...

Odată cu venirea primăverii, putem avea o alimentație mai variată. Iar avantajul este că natura ne oferă mai tot ceea ce avem ...