枸杞泡水真的能减肥吗 1、甜菜碱参与脂肪代谢 枸杞中含有一种甜菜碱的成分，可以参与脂肪代谢，有效的抑制肝细胞内脂肪的沉积，减低了肝脏中总胆甾醇。还有助于肝细胞的新生，起到促进脂质代谢的作用。 2、亚油酸降脂减肥 ...

随着年龄的增长，许多人的身体逐渐变得不如从前，尤其是腿部的健康问题，往往让人感到困扰。腿部不仅承担着日常的活动，还直接影响到我们的行动力和生活质量。因此，保持腿部的强健和灵活非常重要。通过科学合理的饮食，尤其是一些有助于滋补筋骨的食物，可以有效改善腿 ...

在基因时代，通过食物对抗甲状腺肿大可从摄入含碘食物、补充蛋白质、增加维生素、选择消肿散结食物、摄取有益矿物质等方面入手。 1.

快来看看专家的暖心建议 春季，是指中国农历立春到立夏这段时间，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。春归大地，万物复苏，大自然一片欣欣向荣的景象。面对如此美丽的春天，肿瘤康复期患者应怎样“顺时养生”？春季饮食上应注意哪些问题呢？记者就这些问题请教了江苏省肿瘤医院临床营养科副主任医师王卉。 春季科学饮食原则 王卉称，肿瘤康复期的患者春季科学饮食原则：“营养均衡，养肝为先。”对于肿瘤患者而言 ...