El Kale o col rizada es un vegetal de la familia de las crucíferas, al igual que el brócoli, la coliflor y las coles de ...

Ensalada de kale con parmesano 5 tazas de col rizada Crutones: 1/2 baguette 1/2 cda. de ajo en polvo 1 cda. de perejil picado 1/2 taza de queso parmesano rallado 3 cdas. de aceite de oliva Sal y ...

Una dieta sana, rica en verduras y frutas, es una de las principales 'normas' para prevenir el cáncer. Pero también se puede combatir, concretamente con la col rizada, también conocido como kale, uno ...

Cuando pensamos en calcio, lo primero que suele venir a la mente son los lácteos: leche, queso y yogur. Sin embargo, este ...

Agregó que el brócoli y el kale o col rizada, “son vegetales que han ganado interés y el consumo se ha incrementado por sus reconocidas propiedades nutritivas y citotóxicas anticáncer que ...