Soy nutricionista y estos son los 3 mejores yogures de Mercadona, destacando de forma especial uno, que es apto para ...

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¿Eres de las personas que tomas leche deslactosada pensando que no tiene lactosa? Esta información te va a interesar.

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Este queso es más fácil de digerir que los quesos de leche de vaca debido a su menor contenido de lactosa y su estructura proteica diferente. Además, el queso de cabra es una buena fuente de ...

La lactosa es un tipo de azúcar compuesto por dos moléculas: glucosa y galactosa. Para que el cuerpo las absorba, es necesario que la enzima lactasa, localizada en el intestino delgado ...