一旦气道被完全堵住，就会发生呼吸暂停（医学上叫“阻塞性睡眠呼吸暂停”，简称OSA），这时身体会缺氧，大脑被迫频繁微醒来重启呼吸，这一过程导致睡眠片段化，极大地影响了睡眠质量。

春天已经过半，空气里到处都弥漫着花草的香气，短短一个月里就已经是春色满城，不得不让人赞叹大自然强大的生命力。 春天不仅是万物复苏的季节，其实也非常适合我们在这个时候来一次“心灵 SPA”。

Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient ...

天气越来越热了，瘦身这件事又提上日程了。可偏偏肚子上的肉超！难！减！快看，这就是谁的肚子图片来源：站酷海洛很多人经常是全身看起来都还行了，就这肚子，一捏还是肥厚的一坨。这厚厚一层脂肪，到底该拿它怎么办呀？很多人说减脂么，不就是「管住嘴，迈开腿」么，还 ...

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Last week, Hangzhou announced plans to develop City Brain 3.0, the latest iteration of its groundbreaking urban intelligence ...

平均每分钟，世界上就有近 1.5 个人的心脏，因为加班而永远停止跳动。 堆积的待办事项正化作无形绳索，将心脏勒成 提线木偶 ，如果不得不加班，如何减轻加班带来的伤害？

人们常用「伤心」和「心碎」来形容爱情的苦痛，却不知心脏这个精密的器官，早在遇见爱情之前，就开始了对你悲壮的单恋。图片来源：电影《黑暗阴影》当《Nature》用数据撕开甜蜜假象，告知我们：年轻人的心血管风险状况越来越不健康，心衰有明显年轻化趋势的时候[ ...