Yuk simak, berikut ini merupakan beberapa daftar makanan yang kaya akan serat dan ampuh untuk melancarkan BAB.

Bulan Ramadan, bulan yang penuh berkah, mengharuskan umat Muslim untuk menahan lapar dan haus selama kurang lebih 13 jam.

Ada banyak buah yang bagus dimakan saat puasa. Melon, apel, hingga kiwi bisa dimakan saat buka puasa dan sahur karena kaya ...

Di balik kebiasaan Rasulullah SAW yang dianjurkan untuk diikuti, ternyata kurma sendiri memiliki banyak khasiat baik bagi ...

Sementara saat berbuka puasa ,sebaiknya diawali dengan mengkonsumsi makanan ringan dan manis. “Setelah menunaikan ibadah ...

Jenis makanan yang mengandung protein berkualitas sehingga akan membantu memperbaiki dan membangun jaringan tubuh serta ...

Salah satu takjil yang kerap dipilih untuk berbuka adalah kurma. Mengkonsumsi kurma saat berbuka puasa bahkan disunnahkan.

Penderita gerd dan asam lambung sering merasa was-was saat menjalani ibadah puasa. Mereka merasa bimbang dalam menyeimbangkan ...

Satu buah pisang ukuran sedang memiliki serta sebanyak 2,6 gram dan karbohidrat sebanyak 22,8 gram auto puasa jadi kuat kan.

Rutin menyantap lalapan saat buka puasa memberikan manfaat besar bagi tubuh terutama membantu proses detoksifikasi selama ...

Hal ini disebabkan protein daging dan produk peternakan dapat memperlambat pencernaan dan membantu tubuh merasa kenyang lebih ...

Daun jambu biji menawarkan solusi alami yang menarik untuk membantu mengontrol kadar kolesterol, menjadikannya pilihan yang ...